Não coloque mais fora as cascas da banana, veja os usos incríveis..
Se você gosta de bananas, é bastante provável que você jogue sua casca no lixo. No entanto, você já parou para pensar sobre os usos que poderiam ter, e mesmo nos diferentes benefícios que seu consumo traria? A verdade é que jogar a casca das frutas fora pode se tornar um tremendo erro dependendo de quais frutas são.
Por exemplo, podemos citar a casca da pera ou da maçã, que surpreendentemente se destaca por sua incrível riqueza em fibras solúveis, o que ajuda na prevenção e tratamento da constipação ao melhorar – e regular – o trânsito intestinal. Elas também são muito ricas em vitaminas, especialmente destacando sua contribuição em vitamina C. Mas, obviamente, isso não acontece com outras frutas como o kiwi ou o abacaxi, cuja casca é simples e não possuem vitaminas.
Algo parecido acontece com a casca de banana, um elemento que se torna um lixo comum em muitas casas em praticamente todo o mundo. No entanto, esconde uma grande diversidade de usos. Por que você não deve jogar fora a casca de banana?
Acredite ou não, a casca de banana oferece excelentes benefícios para o cuidado e a prevenção da nossa saúde. Destaca-se acima de tudo pelas seguintes qualidades:
Atua contra a constipação: por sua riqueza em fibras alimentares, ajudando a prevenir ou reduzir a constipação ao melhorar o trânsito intestinal de forma completamente natural. De fato, seu conteúdo de fibra é maior que o encontrado em na própria fruta.
Contra o colesterol elevado: no caso de colesterol elevado, a casca de banana é muito útil para reduzir o excesso de gorduras no sangue.
Benéfica para a pressão sanguínea: certamente você saberá que a banana é um dos alimentos mais recomendados quando sofremos pressão alta graças à sua contribuição de potássio. Bem, você sabia que sua casca também o contém?
Contra a dor de cabeça: aplique uma grande casca de banana na testa e sente-se por um tempo para relaxar, isso irá ajudar a reduzir a dor de cabeça.
Melhora o humor: como acontece com a sua “carne”, a casca de banana também contém triptofano, um aminoácido que ajuda a melhorar nosso humor promovendo a produção de serotonina.
Previne a formação de verrugas: existe um remédio caseiro muito popular que consiste em esfregar a casca de banana nas verrugas todos os dias, ajudando naturalmente a eliminá-las.
Contra a acne: esfregar a casca de banana nas espinhas à noite antes de ir para a cama ajuda a combater a acne e reduzir a inflamação.
No entanto, a casca de banana não ajuda apenas na saúde, mas também tem com usos incríveis em casa.
Polir os móveis da casa: Se você precisa polir os móveis de sua casa ou seu escritório, você não precisará de produtos químicos irritantes e desconfortáveis. Você sabia que a casca de banana pode ser de grande ajuda?
Você só precisa esfregar um pouco de casca de banana na mobília que deseja polir, e quando terminar, passe um pano.
Ajuda a dar brilho nos sapatos: Como a casca de banana pode ser muito útil para polir os móveis da casa, também é muito útil para polir os sapatos.
Como? Você só tem que pegar um pedaço de casca de banana e esfregá-lo no sapato com cuidado e por alguns minutos. Você verá como ele se tornará muito mais brilhante.
Por exemplo, podemos citar a casca da pera ou da maçã, que surpreendentemente se destaca por sua incrível riqueza em fibras solúveis, o que ajuda na prevenção e tratamento da constipação ao melhorar – e regular – o trânsito intestinal. Elas também são muito ricas em vitaminas, especialmente destacando sua contribuição em vitamina C. Mas, obviamente, isso não acontece com outras frutas como o kiwi ou o abacaxi, cuja casca é simples e não possuem vitaminas.
Algo parecido acontece com a casca de banana, um elemento que se torna um lixo comum em muitas casas em praticamente todo o mundo. No entanto, esconde uma grande diversidade de usos. Por que você não deve jogar fora a casca de banana?
Acredite ou não, a casca de banana oferece excelentes benefícios para o cuidado e a prevenção da nossa saúde. Destaca-se acima de tudo pelas seguintes qualidades:
Atua contra a constipação: por sua riqueza em fibras alimentares, ajudando a prevenir ou reduzir a constipação ao melhorar o trânsito intestinal de forma completamente natural. De fato, seu conteúdo de fibra é maior que o encontrado em na própria fruta.
Contra o colesterol elevado: no caso de colesterol elevado, a casca de banana é muito útil para reduzir o excesso de gorduras no sangue.
Benéfica para a pressão sanguínea: certamente você saberá que a banana é um dos alimentos mais recomendados quando sofremos pressão alta graças à sua contribuição de potássio. Bem, você sabia que sua casca também o contém?
Contra a dor de cabeça: aplique uma grande casca de banana na testa e sente-se por um tempo para relaxar, isso irá ajudar a reduzir a dor de cabeça.
Melhora o humor: como acontece com a sua “carne”, a casca de banana também contém triptofano, um aminoácido que ajuda a melhorar nosso humor promovendo a produção de serotonina.
Previne a formação de verrugas: existe um remédio caseiro muito popular que consiste em esfregar a casca de banana nas verrugas todos os dias, ajudando naturalmente a eliminá-las.
Contra a acne: esfregar a casca de banana nas espinhas à noite antes de ir para a cama ajuda a combater a acne e reduzir a inflamação.
No entanto, a casca de banana não ajuda apenas na saúde, mas também tem com usos incríveis em casa.
Polir os móveis da casa: Se você precisa polir os móveis de sua casa ou seu escritório, você não precisará de produtos químicos irritantes e desconfortáveis. Você sabia que a casca de banana pode ser de grande ajuda?
Você só precisa esfregar um pouco de casca de banana na mobília que deseja polir, e quando terminar, passe um pano.
Ajuda a dar brilho nos sapatos: Como a casca de banana pode ser muito útil para polir os móveis da casa, também é muito útil para polir os sapatos.
Como? Você só tem que pegar um pedaço de casca de banana e esfregá-lo no sapato com cuidado e por alguns minutos. Você verá como ele se tornará muito mais brilhante.
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